O le faʻatasi ma le pepe e tuputupu ae o se mea mafanafana ma matagofie, lea e tumu i le pisi ma le vaivai, faʻapea foʻi ma le fiafia ma le ofo.E fa'amoemoe matua e avatu ia i latou le tausiga fa'aeteete ma le fa'amoemoe e mafai ona ola tuto'atasi ma soifua maloloina. Lafo ese napekini ma amata i le malamalama i mana'oga o lau pepe.
Afai e tasi ma le afa tausaga le matua o le pepe ma toe aliali mai nei faʻailoga (e le manaʻomia uma ona faʻamalieina), e mafai ona amata faasolosolo aʻoaʻoga ile faleuila:
* Naunau e nofo i luga o le paelo solofanua;
* Ou te manaʻo e fai aʻu lava ofuvae e leʻi ofu;
* Ia mafai ona malamalama ma faatino nisi o faatonuga faigofie;
* O le a faataʻitaʻi i le auala e ō atu ai tagata matutua i faleuila;
* O napekini e masani ona mago mo le silia ma le lua itula;
* O le taimi o le feʻai i aso uma na amata ona masani;
* Pe a susu napekini, o le a lē toʻa ma mananaʻo e mago.
A'o le'i amataina le a'oa'oga ile faleuila pepe, e matua'i mana'omia lava le iai o se potty talafeagai mo le pepe.
I aso nei, matou te fautuaina la matou pusa pepe pepe uma-PU:
O lenei faletaele e faʻaogaina ai le PU, lea e le malulu i le taumalulu.E le popole Tina i le pepe faatoa aoao e alu i le faleuila i le taumafanafana, ae e fiu i le taumalulu ona e malulu tele le faleuila.
Faʻateleina le vaega pito i lalo ole faletaele, ma faʻaopopo i ai ni pads faʻafefe faʻafefe, faʻaitiitia lelei le lamatiaga o le taʻavale pepe. E mafai ona lagolagoina se uta e sili atu i le 75kg.
O le mamanu pito i tua, e pei o se tamai nofoa, e lelei ma saogalemu mo le pepe e nofo ai, ma lagolagoina foi ponaivi maʻaleʻale o le pepe.A faʻaaoga, e manaʻomia e le pepe ona nofo i luga masani ma faigofie pei o le nofo i luga o se nofoa.
O foliga o le atigi fuamoa e pei o se meataalo a le pepe, lea e tosina ai le pepe e nofo i luga, atiina ae se masani lelei o le alu i le faletaele tutoatasi, ma faaleleia atili le fiafia o le pepe e alu i le faleuila.
Taimi meli: Iuni-13-2023